平直堅固的跳臺上，女孩子眼神堅毅地望向前方，深呼吸、慢慢舒展雙臂，腳尖猛然用力，身體騰空躍起，屈體向前翻騰一周半轉體三周……女孩子動作連貫、姿勢優美，如一尾歡快淋漓的小魚兒，隨著微泛的浪花潛入水底……
女孩子的隊友就站在離她不遠的地方，默默地注視著她。她的動作越是完美，她們的心里便越是波濤翻滾，不是嫉妒，而是深深地惋惜。多年的朝夕相處、榮辱與共，在那些汗水紛飛的日子里，女孩子早已成為她們的“主心骨”，年輕的她還有足夠的實力與能力讓自己的跳水生涯再舞出許多優美的畫面，可是，她卻要離開。她們極力挽留也無法改變她的態度。她們真的替她難過，那么年輕就自己封住了前進的路。
從訓練池里游上來，女孩子習慣性地捋去臉上的水珠兒，再向后捋捋濕漉漉的頭發。然后，便久久地站立在那里，無比專注地凝視著陪伴了她多年的那汪池水。
終于，溫暖而清澈的淚水奔涌而出。
她何嘗舍得這里啊?從歲第一次孤身跳下水，到歲由體操改練跳水，她是那樣喜愛這項運動。即使當她因摔傷而休克被搶救回來的時候，她的第一句話居然是：“我還能跳水嗎?”曾經賭上生命的舞臺，現在卻要以另外一種方式默默堅守，她的心又怎會不疼痛?何況，跳水曾帶給她那么多的榮譽與歡呼。
但是，“往前一步是黃昏，退后一步是人生”，這是誰唱的?生活的狀態并不只是奮勇向前，停頓、退讓同樣也是一種追求。
在熟悉的訓練館做最后一次跳水，算是對過去的一種告別。她離開了。
離開后的她，應聘到一家咖啡館做起了服務員，另外還兼職了一份幫人抄抄算算和打字的工作。對于她的選擇，沒有人能夠理解，甚至，很多人向她投來鄙夷、懷疑的目光。是不是出現了什么不好的狀況?或者感覺到了自己的力不從心?要不就是和教練、隊友出現了難以彌合的爭執?否則，那么耀眼的光環不爭搶著去擁抱，偏偏去做那些低薪而又辛苦的工作?但是，當她走進中國人民大學新聞學院的時候，她自己知道，另一種成長正在慢慢開始。
成長是需要代價的。她廢寢忘食、刻苦鉆研，像當年練習跳水一樣堅持不懈、百折不撓地“啃食”著那些“天書”。經過幾年的努力與沉淀，年，女孩子順利地大學畢業了。同時，通過參加歌唱比賽，她成功地與唱片公司簽約，并且，在最短時間內推出了第一首單曲《傷雪》。
從冠軍到大學生再到歌手，小小的身影經歷了幾次轉身，炫目而華麗!這個女孩子就是年悉尼奧運會，獲得女子米跳臺比賽雙人冠軍之一的桑雪。從年到年，桑雪在跳臺上與隊友合作，完成了世界杯、世錦賽和奧運會的金牌“大滿貫”。
對于自己在事業如日中天的時候選擇退役，如今說起來，桑雪依舊沒有絲毫的后悔。因為，在她無數次跳臺跳水的過程中，她早就領悟到了這樣的道理：雙腳要先向下用力，才會產生躍起的彈力，向下的力度越大，“魚躍跳臺騰空的瞬間”就越“鋒芒蓋眼”。而人生亦是如此，理性地、暫時地“退步”則是另外一種意義上的前進，因為，那是一種叫做蓄勢待發的更為強大的力量!
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