春季一到，這種眼科疾病進入高發(fā)期！做好5件事，讓眼睛少受罪

春回大地，萬物復(fù)蘇，但隨之而來也是還有結(jié)膜炎。春季花粉、粉塵、滿塵、霧霾等空氣中的變應(yīng)原含量增高，這些物質(zhì)容易引起過敏，導(dǎo)致結(jié)膜炎的形成。再加上花粉、灰塵等過敏原會刺激人體免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫細胞分泌炎性物質(zhì)，從而導(dǎo)致結(jié)膜炎的形成。因此，一旦到了春季，對于結(jié)膜炎患者，可謂是苦不堪言。結(jié)膜炎發(fā)生時最典型的癥狀就是結(jié)膜充血，眼睛干澀發(fā)癢，嚴重的話甚至還會導(dǎo)致視力下降，由此一來便會降低生活質(zhì)量。在這種情況下，若想要盡快的遠離這種疾病的糾纏。除了盡快就診之外，掌握好以下5個方法，便能達到事半功倍的效果。1、佩戴護目鏡春天一到，植物生長旺盛，結(jié)膜炎才會發(fā)病，尤其是城市當中楊樹毛絮飄的到處都是。再加上花粉存在，如果不小心進入到眼睛里都會加重不適的癥狀，如果需要出門的話，可以佩戴護目鏡，進而防止細碎的東西進入眼睛。2、避免用手揉眼睛春天萬物復(fù)蘇，甚至連細菌和病毒都變得活躍，這時得注意用眼衛(wèi)生，比如避免用手揉眼睛。由于手部經(jīng)常接觸各種各樣的物品，由此一來難免附著細菌和病毒，如果沒有做好清潔的措施就直接揉眼睛，便容易進入到眼球中加重結(jié)膜炎癥狀。另外，假如眼睛有了發(fā)癢干澀的問題，或者進了臟東西，可以使勁的眨眼睛或者用洗眼液沖洗，也能達到不錯的效果。3、分清個人用品結(jié)膜炎雖然并不是很嚴重的疾病，但存在傳染性。如果沒有做好防護的措施，尤其是和家人共同使用洗臉盆，毛巾等物品，便容易通過此種途徑出現(xiàn)交叉感染的問題。尤其是到了春季，結(jié)膜炎高發(fā)，除了分清個人物品外，還得定期做消毒的措施。4、避免長時間用眼調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：近些年來結(jié)膜炎高發(fā)，上班族患此病的概率更高原因之一。長時間盯著電腦屏幕引起了眼疲勞，眼睛抵抗力較弱，當外界存在細菌病毒之后，便容易入侵眼部，出現(xiàn)結(jié)膜炎癥狀。如果想要預(yù)防結(jié)膜炎或者防止病情越來越重，避免不能長時間用眼，每工作或者學(xué)習(xí)半小時，站在窗外遠眺望幾分鐘，同時也可以做眼保健操，這樣便能促進眼睛部位的血液循環(huán)，使其得到休息和放松。5、加強營養(yǎng)俗話說民以食為天，食物不光能夠緩解饑餓的感覺，其中含有的營養(yǎng)成分也有助于增強人體抵抗力。例如胡蘿卜、菠菜等食物，其中有大量的胡蘿卜素以及維生素，可以降低外界對眼睛的傷害。結(jié)膜炎，能用眼藥水改善嗎？結(jié)膜炎是可以滴眼藥水的。如果是病毒性結(jié)膜炎，可以使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋滴眼液等治療；如果是細菌性結(jié)膜炎，可以使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液等治療。在使用眼藥水之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議，以確保選擇的藥物是適合自己的，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行使用。此外，使用眼藥水時需要注意藥物的濃度和劑量，以及是否有過敏反應(yīng)等問題。